뭉친근육풀기_코어&엠보링
< 뭉친근육 풀기 코어 테라피 >
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등록된 동영상이 없습니다. #아리아요가 테라피 요가 코어테라피 프로그램 (ARIA Yoga&Pilates membership program, Core Therapy)
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♬ 뭉친 근육 풀기 코어테라피 ♬
- 1딱딱한 원통으로 뭉친 근육 롤링마사지!
- 2목 뒤 뭉친 근육 푸는데 탁월!
- 3장시간 앉아있는 직장인 혈액순환 도움!
- 4가벼운 근력 운동으로 근육 원위치!
- 5★ 요가 초보자 강추!
< 뭉친근육 풀기 엠보링 >
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♬ 뭉친근육 풀기 엠보링 ♬
- 11지압 마사지 및 림프절 자극 효과!
- 2혈액순환 촉진 (하체->상체)
- 3근육긴장을 푸는 스트레칭
- 4뭉친 근육 풀기 특화!
- 5★ 요가 초보자 강추!